Provega Blog

Glutatyon Nedir? Glutatyon Maskesi: Ciltte Ne İşe Yarar, Kimler İçin Uygundur?

Glutatyon (Glutathione) Nedir? Glutatyon; glutamin, sistein ve glisin aminoasitlerinden oluşan, vücudun doğal antioksidan sisteminin merkezinde yer alan bir moleküldür. Hücreleri oksidatif stresten korumaya ve detoks süreçlerini desteklemeye yardımcı olur. Glutatyonun faydaları nelerdir? (Vücutta ne işe yarar?) ●       Antioksidan koruma: Serbest...

Provega | Sağlıklı Yaşlanmanın Formülü: Beslenme + Takviye + Uyku

Yaşlanma Nedir ve Neden Yavaşlatılabilir? Yaş almak doğal bir süreçtir. Ancak bu sürecin nasıl yaşandığı, tamamen bizim yaşam alışkanlıklarımızla ilgilidir. Sağlıklı yaşlanmak; sadece daha uzun yaşamak değil, aynı zamanda bu yılları zihinsel ve fiziksel olarak aktif, bağışıklık sistemi güçlü, cilt,...

Provega | Sağlıklı Yaşam İçin Alışkanlıklar: Beslenme, Uyku ve Egzersiz

Modern yaşamın hızlı temposu, sağlıklı alışkanlıkları sürdürebilmeyi zorlaştırsa da bedenin ve zihnin en iyi şekilde çalışabilmesi için dengeli bir yaşam tarzı büyük önem taşır. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan üç kritik unsur; beslenme, uyku ve egzersiz, birbirini destekleyen güçlü bir üçlüdür....